Tréningy
Voľba centra
Streda
,02.09.2026
08:30
KRUHOVÝ TRÉNING kino GORAL , 59 min.
6.00 €
Trenér: Monika
Cena: 6.00 €
Dĺžka: 59 min
Cena: 6.00 €
Dĺžka: 59 min
Kruhový tréning je vysoko efektívna metóda, pri ktorej cvičíte 6 až 10 rôznych cvikov na rôzne svalové partie za sebou. Kombinuje silový tréning a kardio, čím maximalizuje spaľovanie kalórií a budovanie kondície.