Vybrať deň

Pondelok

 ,02.03.2026
18:00

5.50 €

Trenér: Broňa
Cena: 5.50 €
Dĺžka: 59 min


Utorok

 ,03.03.2026
18:00

5.50 €

Trenér: Monika
Cena: 5.50 €
Dĺžka: 59 min


Streda

 ,04.03.2026
18:00

5.50 €

Trenér: Monika
Cena: 5.50 €
Dĺžka: 59 min
Poznámka: 45 min. mobilita + 15 min. fytoterapia (popíjanie špeciálneho čaju na podporu uvoľnenia organizmu)

Tréning je zameraný na zlepšenie pohyblivosti kĺbov, pružnosti svalov a celkovej funkčnosti tela. Pomáha uvoľniť stuhnuté oblasti, zlepšiť držanie tela a predchádzať zraneniam pri tréningu aj v bežnom živote. Pravidelné cvičenie podporuje lepšie dýchanie, cirkuláciu a zároveň prináša pocit ľahkosti a uvoľnenia.